14.90 €
Ein effizientes und zugleich angenehmes training an der frischen luft und unter der aufsicht einer erfahrenen personal-trainerin.
Siehe Angebot19.90 €
Zwischen einem latein-amerikanischen fitness-tanzkurs oder orientalischen bauchtanz-kurs wählen und mit spaß etwas für die fitness tun.
Siehe Angebot29.90 €
Mit erfahrenen tanzlehrern jazz- und stepptanz erlernen oder mit aerobic oder pilates etwas gutes für die gesundheit tun.
Siehe Angebot14.90 €
Die wirbelsäule wird gescannt und eine schmerzfrei-therapie durchgeführt.
Siehe Angebot19.90 €
Mit großer leidenschaft für yoga lädt das erfahrene trainerteam sowohl anfängerinnen als auch fortgeschrittene auf die matte ein.
Siehe Angebot24.90 €
Naam yoga kombiniert meditation, körperarbeit, energie- und atemtechniken, mantren und musik und soll energetisieren, beleben und entspannen.
Siehe Angebot29.90 €
Beim trampolin-workout die bewegungskoordination verbessern und die körperliche fitness steigern.
Siehe Angebot49.90 €
In angenehmer atmosphäre hiphop oder breakdance von echten profis, bekannt aus dem tv, erlernen.
Siehe Angebot7.90 €
Nach rasanten squash-sessions steht den gästen der wellness-bereich mit sauna, solarium und ruheraum zum chillen zur verfügung.
Siehe Angebot24.90 €
Die wässrige lösung von salzen kann sich positiv auf das immunsystem auswirken, den hautstoffwechsel anregen und die atemwege befreien.
Siehe Angebot16.90 €
Sich die tägliche portion obst und gemüse in frisch zubereiteten, fruchtig-aromatischen und vollmundig-exotischen smoothies schmecken lassen.
Siehe Angebot19.90 €
Chinesisches yoga hat zum ziel, den rücken und die rumpfmuskulatur, den sogenannten psoas-muskel, zu stärken.
Siehe Angebot14.90 €
Einen termin mit einer personal trainerin vereinbaren und an einem capoeira-, fitness- oder rücken-spezial-kurs teilnehmen.
Siehe Angebot14.90 €
Zur wahl stehen traditionelle kampfkünste wie kung fu und kick thai boxing oder kombinierte kampfstile wie defence- oder police martial arts.
Siehe Angebot24.90 €
Schrittfolge und körperhaltung für verschiedene tänze wie ballett, jazz, hip hop, capoeira oder samba erlernen.
Siehe Angebot24.90 €
Nach dem kickboxen oder gerätetraining in der sauna entspannen und sich ein kühles getränk gönnen.
Siehe Angebot14.90 €
Die wirbelsäule wird gescannt und die therapie auf einer speziell entwickelten massage-liege durchgeführt, die verspannungen lösen soll.
Siehe Angebot19.90 €
Ein kampfkunst-training, das auf schlag- und tritttechniken verzichtet und konditionelle wie taktische fähigkeiten verbessert.
Siehe Angebot19.90 €
Einfache schrittfolgen zu rhythmischem musik-mix aus salsa, merengue, calypso und hip-hop verbinden spaß mit fitnesstraining.
Siehe Angebot29.90 €
In betont lockerer atmosphäre einen über 45 min.
Siehe Angebot14.90 €
Die wirbelsäule wird gescannt und die therapie auf einer speziell entwickelten massageliege durchgeführt, die verspannungen lösen soll.
Siehe Angebot14.90 €
Bei einem fitness-kurs nach wahl seinen körper stärken und fit für den alltag werden.
Siehe Angebot29.90 €
Ein anspruchsvolles historisches kampfkunstsystem erlernen, das seine effektivität über die jahrhunderte eindrucksvoll bewiesen hat .
Siehe Angebot14.90 €
Die behandlung durch die wärmeliege mit der fortschrittlichen ceragem-technologie soll rückenschmerzen lindern und muskeln entspannen.
Siehe Angebot14.90 €
Die wirbelsäule wird gescannt und die therapie auf einer speziell entwickelten massageliege durchgeführt, die verspannungen lösen soll.
Siehe Angebot19.90 €
Die kampfkunst zur selbstverteidigung für jung und alt ausprobieren und von professionellen trainern lernen.
Siehe Angebot19.90 €
Die chinesische kampfkunst gilt als hervorragendes selbstverteidigungssystem mit schnellen, direkten, flexiblen und ökonomischen techniken.
Siehe Angebot29.90 €
Die jahrtausendealte yoga-lehre dient der einheit von körper, geist und seele mittels verschiedener fließender yoga-Übungen, den asanas.
Siehe Angebot24.90 €
Bei einem yoga-kurs bei 5 oder 10 einheiten entspannende und kraftvolle Übungen praktizieren lernen.
Siehe Angebot9.90 €
Der zertifizierte zumba trainer stärkt die fitness zu feurigen rhythmen beim tanzworkout und bietet zudem salsa, bokwa und zumba toning an.
Siehe Angebot24.90 €
Yoga-begeisterte können mit einer 5er- oder 10er-karte unterschiedliche kurse wahrnehmen und in entspannter atmosphäre zu ihrer mitte finden.
Siehe Angebot14.90 €
Bei den yoga-trainings sollen teilnehmende mehr energie für körper, geist und seele gewinnen und ihr inneres gleichgewicht stärken.
Siehe Angebot29.90 €
Eine art massage-schlafsack soll die durchblutung im gewebe verbessern, die fettverbrennung anregen und das gewichtsmanagement unterstützen.
Siehe Angebot24.90 €
Yoga erhöht die unabhängigkeit, unterstützt kreativität, stärkt die muskulatur, erhöht die flexibilität und kann auch schlafprobleme mindern.
Siehe Angebot24.90 €
Beim yoga sollen teilnehmende mehr energie für körper, geist und seele gewinnen und ihr inneres gleichgewicht stärken.
Siehe Angebot14.90 €
Im fitnessstudio laut individuellem trainingsplan trainieren und anschließend lädt die sauna zum entspannen ein.
Siehe Angebot13.90 €
Vielseitiges tanz- und fitness-training mit jeder menge spaß zu schwungvoller musik und heißen rhythmen.
Siehe Angebot29.90 €
Sich bei einem kraft- oder konditionstraining in reduzierten gruppen auspowern und zum figurmanagement beitragen.
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